Ich unterstütze dich mit meinem Ernährungscoaching.
Schon während meiner Ausbildung zur PTA im Jahr 2021 begann mich das Thema Ernährung intensiv zu beschäftigen. Ich setzte mich immer bewusster mit meiner eigenen Ernährungsweise auseinander und merkte schnell: Je ausgewogener und gesünder ich mich ernährte, desto besser ging es mir mental – und desto wohler fühlte ich mich in meinem Körper. In meiner Zeit in der Apotheke wurde mir dann immer deutlicher, dass häufig nur Symptome im Fokus stehen, während die Ursachen unbeachtet bleiben. Diese Erfahrung hat mich dazu bewegt, mein Studium der Ernährungswissenschaften aufzunehmen und zusätzlich eine Fortbildung zur Ernährungsberaterin zu absolvieren. Heute ist es meine Mission, dich dabei zu begleiten, deine Ernährung bewusster zu gestalten und so dein Wohlbefinden und Körpergefühl nachhaltig zu unterstützen. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Du erhältst meine Unterstützung
Als dein persönlicher Ernährungscoach für die kommenden 12 Wochen
Dein persönlicher Plan
Gemeinsam erstellen wir deinen persönlichen Plan mit über 1700 leckeren Rezepten
Diäten sind nicht der richtige Weg
Wenn dir Diäten seit Jahren nicht helfen, dann sind sie nicht die Lösung für deine Probleme
Das sagen zufriedene Teilnehmer
Jonas Schlenker
Zufriedener Klient12 Wochen vergingen im Flug! Zunächst möchte ich die hervorragende Betreuung hervorheben, mein Berater hat sich immer die Zeit für mich genommen. Die App mit den Rezepten ist wirklich klasse. Dadurch konnte ich einfach planen und das Essen, was mir geschmeckt hat.
Sarah Ostwald
Zufriedener KlientÜber eine Weiterempfehlung in meinem Fitnessstudio bin ich auf Foodiary aufmerksam geworden. Das Angebot hat mir wirklich super gefallen. In meinem Coaching konnte ich nicht nur die ersten Schritte mit meinem Coach gehen, sondern auch viel über die Ernährung lernen. ☺️
